Kom i gang
En stund til hver i familien

En rolig stemme, når det gælder.

Korte, indtalte stunder med en varm dansk stemme. Til dig: søvn, ro og nye vaner. Til dine børn: deres egne stunder på deres egen iPad, som du vælger, og som de selv starter.

Virker i browseren på iPad, telefon og computer. Ingen app at hente. Lavet af en familie med fem børn.

Sådan virker det

  1. Du logger ind

    Med Google eller din mail, på din egen telefon. Så har du dine egne stunder: til søvn, ro, nye vaner og det, der er svært.

  2. Dine børn scanner en kode

    Har du børn, scanner deres iPad en QR-kode fra din telefon. Ingen konto, ingen mail og intet kodeord til barnet. Kun fornavn og fødselsår.

  3. Du vælger, de lytter selv

    Du slår de stunder til, der passer til hvert barn. Barnet ser kun dem og trykker selv på den, det har brug for.

Find din stund

Se alle 51
Ved du ikke, hvor du skal starte?Svar på tre korte spørgsmål, så foreslår vi den stund, der passer.Tag guiden
For familier

Barnet bestemmer selv, hvornår det har brug for ro.

På barnets iPad er der kun natten, barnets navn og de stunder, du har valgt. Store billeder, ingen reklamer, ingen priser og intet at klikke sig væk til.

  • Barnet trykker på en stund, og den starter
  • Pause og stop ligger på barnets egen skærm
  • Spiller videre, når skærmen slukker
Sådan virker det for familier
Sov godtAftenen førRolig morgen

Når det er svært

MinStund er rolige stunder til hverdagen. Det er ikke behandling. Har du eller dit barn det rigtig skidt i længere tid, så tal med nogen, der kan hjælpe.

BørneTelefonen116 111
ForældreTelefonen35 55 55 57
Livslinien70 201 201
Akut fare112

Prøv det i aften

8 stunder er gratis for altid, til dig og til dine børn. Log ind, tryk på Sov godt, når lyset er slukket, og giv dine børn adgang, når I er klar.

Kom i gang gratis